练习 3.1 四分音符跟打 — 节拍器校准
每拍一个低音 B，跟节拍器从 60 打到 80，校准你对'拍'的感觉
速度：60-80 BPM
💡 谱面最简单，练的是'听'：每个 B 都落在节拍器嘀嗒上，不早不晚。先 60 稳定，再一档一档加。
B=低音（面板中央偏下） · S=高音（上角边缘） · s=轻音（轻触鼓面） · ·=休止（手停在鼓面上方）
每拍一个低音 B，跟节拍器从 60 打到 80，校准你对'拍'的感觉
💡 谱面最简单，练的是'听'：每个 B 都落在节拍器嘀嗒上，不早不晚。先 60 稳定，再一档一档加。
B=低音（面板中央偏下） · S=高音（上角边缘） · s=轻音（轻触鼓面） · ·=休止（手停在鼓面上方）